Wellness – что это и почему он важен
Термин wellness появился в середине XX века и обозначает комплексный подход к здоровью, который включает не только физическую активность, но и ментальное равновесие, правильное питание, здоровый сон и комфортную среду. В отличие от привычного понятия ЗОЖ wellness – это философия, которая охватывает все сферы. Современные исследования подтверждают, что люди, ведущие wellness-образ, в среднем меньше подвержены стрессу, дольше сохраняют высокую работоспособность и реже страдают от хронических заболеваний. Например, научная работа Американской психологической ассоциации показала, что регулярные физические нагрузки в сочетании с медитативными практиками значительно снижают уровень тревожности и помогают справляться с эмоциональными нагрузками.
Доказано, что занятия йогой снижают уровень стресса, улучшают концентрацию и способствуют выработке серотонина – гормона счастья. А регулярная физическая активность на 30% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и повышает тонус. Поддерживать такой ритм и помогает философия wellness. Такой осознанный подход к своему здоровью делает человека более энергичным, устойчивым к стрессу и внутренне сбалансированным.
Как философия wellness находит отражение в современном городе
Мегаполис сегодня – это живой организм, который постоянно развивается, но при этом не прощает пауз и зачастую негативно влияет на нервную систему человека. Сделать пространство более дружелюбным и комфортным помогает бионическая архитектура, в которой живые организмы рассматриваются в качестве прототипов. Такая архитектура повышает уровень психологического комфорта жителей. Здания органично вписываются в природный ландшафт, создавая новый облик мегаполисов. Тренды здесь задают девелоперы премиум-сегмента недвижимости.
Яркий пример такого подхода – клубный дом Springs, который строится рядом с Филевским парком. Здесь философия wellness воплощена и в экстерьере, и в инфраструктуре, и в самих квартирах. Благодаря этому комфорт и забота о себе становятся естественной частью каждого дня и ощущаются с первой минуты переезда, который станет радостным событием, ведь все лоты передаются с готовой дизайнерской отделкой.
Где искать источники гармонии и вдохновения?
Springs переводится не только как «весны», но и как «источники». В таком случае дом становится символом обновления и естественной гармонии, которая отражается не только в названии дома. Плавные линии в архитектуре, большое количество света и настоящая коллекция квартир: видовые лоты на город или на Филевский парк, пентхаусы с просторными террасами или двухуровневые таунхаусы с собственным патио.
Более того, ничто не нарушит гармонию резидентов – собственник не почувствует дискомфорт от того, что у него шумит перфоратор, а соседи не включат дрель в выходные. Им просто будет незачем. В отделке резиденций Springs станут использоваться природные материалы – натуральный мрамор и премиальный дуб. Таким образом, девелопер проекта UNIQ Development полностью берет на себя заботу о жителях – от готовых квартир до продуманной wellness-концепции, когда можно заниматься спортом или расслабляться в СПА не выходя из дома.
Что входит в концепцию wellness-пространства
- Фитнес-центр с панорамным остеклением. Тренировки с видом на природу заряжают энергией и дарят ощущение свободы.
- Зона йоги. Пространство, где можно восстановить баланс между телом и разумом.
- СПА-комплекс с хаммамом. Место для глубокой релаксации и заботы о коже.
- Бассейн с зоной отдыха и шезлонгами. Расслабляющая атмосфера в любое время года.
- Бьюти-зона с массажным кабинетом. Уходовые процедуры, доступные в шаге от квартиры.
Купить квартиры в Springs можно уже сегодня. Для каждого клиента возможны индивидуальные варианты приобретения по беспроцентной рассрочке с первоначальным взносом от 30% и гибким графиком платежей. Все это делает покупку максимально удобной, а процесс заселения – предсказуемым и комфортным, все по философии wellness.
Источник: https://mperspektiva.ru/topics/mesto-sily-kak-v-moskve-menyaetsya-podkhod-k-sovremennoy-zhizni/